En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. Mentions légales.

Activités proposées

Visites

 283276 visiteurs

 7 visiteurs en ligne

Qi-Gong

 Qi_Gong_2019-2020.jpg

Technique énergétique douce basée sur :

le mouvement, la respiration, la concentration, l'équilibre, la visualisation. 

 Mouvements lents et simples. 

 Le QI GONG consiste à faire circuler l'énergie vitale.

Chacun peut pratiquer, quel que soit son état de santé.

                                                     

10 bonnes raisons de pratiquer 

1- Augmenter Bien-être et vitalité               2- Réduire les douleurs chroniques  

3- Meilleure circulation, augmenter le flux d'oxygène dans votre corps 

4- Vivre sans stress         5- Améliorer ses performances professionnelles et sportives 

6- Améliorer l'estime de soi ,se sentir bien     7- Lutter contre les troubles du sommeil 

    8- Renforcer le système immunitaire            9- Harmoniser corps-esprit   

10-Maitriser ses émotions

Professeure diplômée : Laurence GRIGNARD

site internet : artsqigong.com

A votre convenance, 2 horaires de cours, les lundis après-midi   :     14h45  et  16h00

Chaque cours dure 1h00.   Lieu : Centre social Joseph Filaux à Bédée

  octobre 2020

    05 / 12

  novembre 2020

    02 / 09 / 16  / 23 / 30

  décembre 2020

     07 / 14

  janvier 2021

    04/ 11 / 18 / 25

  février 2021

    01 / 08 / 15

  mars 2021

    08 / 15 / 22 / 29

  avril 2021

    12 / 19

  mai 2021

    10 / 17 / 31

  juin 2021

     07
.

INSCRIPTIONS 2020/2021 : 

Tarif : 160 € pour l'année avec présentation carte UTL 2020/2021
(pour les couples : 300 €)
.
Pour les adhérents ayant participé au cycle 2019-2020 et se réinscrivant : 150 €
(idem pour les couples : 280 €)

Merci pour votre compréhension durant la crise sanitaire.

A fournir : 1 photo d'identité, chèque à l'ordre de l'UTL du Pays de Brocéliande 35
et bulletin d'inscription :
.

Inscription_2020-2021.jpg

 Lors du CA de l'UTL du 29 Mai 2018, il a été décidé de ne plus demander de Certificat Médical pour la pratique des activités sportives, compte tenu que l'assurance de l'UTL ne le demande pas et que l'UTL ne délivre pas de licence pour ces activités.

Référente de l'atelier :   Solange Crosnier     

       tél : 06-15-11-85-27      mail: crosniersoly35@gmail.com


Catégorie : - Activités physiques
Page lue 6163 fois

Quelques brèves

Quelques nouveautés pour la rentrée 2020/2021

Cours de Peinture

Le Vendredi matin tous les 15 jours

Contacter Daniel LEBLANC
au 07.68.73.45.34.

Sophrologie

Contacter Solange CROSNIER
au 06.15.11.85.27.

Atelier de la santé

Contacter Martine LECOMTE
au 06.36.09.11.64.

 

Vous êtes ici :   Accueil » Qi-Gong